Le stress constitue aujourd’hui un problème majeur dans le monde du travail, et ses répercussions sur la main-d’œuvre, les organisations et la société en général sont considérables. Apprendre à y faire face s’avère donc un enjeu décisif.
10 attitudes révélant que vous êtes stressé au travail.
1- Sortir du lit pour aller travailler vous demande un effort important.
2- Vous êtes malade plus souvent.
3- Vous avez des difficultés à vous concentrer sur votre travail.
4- Vous vous retrouvez souvent débordé de travail.
5- Vous rendez presque toujours votre travail en retard en ayant pourtant fourni des efforts considérables pour le rendre dans les temps.
6- Vous vous disputez fréquemment avec vos collègues.
7- Vous n’avez plus aucun moment à consacrer à votre vie privée.
8- Vous arrivez à faire moins de choses qu’avant dans les mêmes délais.
9- Vous êtes fatigué.
10- Au travail, vous avez le sentiment d’être noyé sous les contraintes et les problèmes.